임신 중 피해야 하는 음식 9가지

임신했을 때 가장 먼저 알아야 하는 것 중 하나는 먹을 수 없는 음식에 관한 것입니다. 만약 여러분이 초밥, 커피 또는 레어 스테이크를 좋아하신다면 임신 중에 좋아하는 음식을 먹지 못한다는 것이 정말 실망스러울 수 있습니다. 임신 중에 어떤 음식들은 소량 섭취가 가능한 반면, 어떤 음식들은 완전히 피해야 합니다. 오늘은 임신 중 피하거나 최소화해야 할 11가지 식음료에 대해 알아보겠습니다. 임신 중 피해야 하는 음식 & 조절해야 하는 음식 1. 술 임신 중에는 유산과 사산의 위험을 증가시키므로 음주를 완전히 피하는 것이 좋습니다. 아주 적은 양도 아기의 뇌 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 임신 중에 술을 마시는 것은 또한 안면 기형, 심장 결함, 지적 장애와 같은 태아 알코올 증후군을 일으킬 ..

원문링크 : 임신 중 피해야 하는 음식 9가지