운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 37일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 감사일기 1. 일찍 일어나 배울 수 있는 마음가짐을 가지게 된 것에 감사합니다. 2. 변화하려는 마음가짐과 실천할 수 있는 용기 감사합니다. 3. 아이들이 건강하고 잘 놀 수 있는 환경에 감사합니다. 4. 자전거 라이딩을 할 수 있..........

운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 37일차에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 37일차