집에서 하는 홈트 필라테스 내돈내산 콰트 3월 후기


집에서 하는 홈트 필라테스  내돈내산 콰트 3월 후기

콰트 필라테스 내돈내산 + 2월 결산 2주차 인증 생각보다 많은 분들이 보셔서 더 열심히 하고있는 콰트 필라테스 저 포스팅으로 작심삼십일 이벤트로 받게 ... m.blog.naver.com 3월 마지막주에 코로나 걸리는 바람에 셋째주부터 컨디션이 별로였다고 나름의 핑계를 대봅니다 마지막 두 주간 달력은 아주 처참하넹 포항항 첫째주 아주아주 파이팅이 넘쳤던 바로 그 주간 주 4회 하루에 30분 이상씩은 했던것 같아요 중간에 저 말도안되는 그래프는 목요일밤에 한게 금요일로 넘어갔기 때문이죠 월요일꺼도 사실 일요일에 한 거에용 홍홍 저 이거 너무 힘들었어요 소피쌤 살려주세요 셋째 주 돌입! 이 때부터 였나요 운동이 헤이해지기 시작한 것이 왜냐면 이때 소피 쌤 운동을 다 끝내버렸기 때문이지용 왠지 모르게 이거 끝내구 나니까 원동력 하나를 잃었써... 중간 프로그램중에 저만 그런가 이거하는데 배가 너무 아픈거에요 명치부근이 너모 땡겨서 겨우했어요 흑흑 어쨌든 요 때 1개 프로그램 완료 먼가 ...


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