오늘도 나는 기적과 함께 걷는다

오늘도 나는 기적과 함께 걷는다ㅎ오늘은 글쓰기 3일차~ 거의 매일 걷기 10개월차!! 먼저 10개월동안 걷기를 포기하지 않은 나에게 찐한 박수를 보낸다ㅎㅎ 그리고 그동안 16:8 간헐적단식을 조금 병행하여, 오늘의 결과물은~~~두구두구두구~~~체중 감량 10kg! 뿌듯하지 않을수 없고 ,기적이 아닐수 없다!나는 오늘도 걸었다ㆍ저녁 식사후 , 나오기가 조금은 귀찮았지만 , 그래도 나와의 약속을 지키려고 ,어김없이 마스크 끼고 밖으로 나왔다ㆍ 걷다가 뛰다가 , 뛰다가 걷다가ㆍ그렇게 싫어하던 걷기운동! 처음엔 천천히 걷기도 힘들었는데 ,이제는 걷기 뛰기를 병행하면서, 오늘도 드뎌 10000보 목표를 달성하고 , 집근처 공원 밴치..........

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