원형탈모 비오틴 효과 있을까? (+3개월 후기)

부끄럽지만 나는 원형탈모가 있다… 오늘의 글은 내가 원형탈모를 극복하고자 3개월 간 노력했던 방법들과 섭취하고 있는 비오틴 영양제를 추천해보려고 한다. 원형탈모 증상인지 몰랐기도 했고 대수롭지 않게 넘겼던 내가 멍청했기도 했다. 스트레스 때문인지 머리에 작은 땜빵이 생겨 퇴사하면 괜찮아지겠지 하고 가볍게 넘겼었지만 시간이 지날수록 땜빵이 점점 커져서 걷잡을 수 없어 스테로이드 주사를 맞기 시작하며 영양제를 섭취하기 시작했다. 원형탈모 비오틴 효과 비오틴은 수용성 비타민으로, 비타민H라고도 불리는데 신진대사를 활발하게 하고, 세포 성장에 중요한 영양소인 지방산, 아미노산의 생성에 관여하는 물질이다. 또한 비오틴의 가장 큰 효과로 알려진 것은 탈모 예방효과라고 하는데 모발의 주 구성성분 단백질인 케라틴의 합성을 돕고 생성을 촉진하여 원형탈모 뿐만 아니라 탈모 증상에 도움을 주는 성분으로 유명하다. 하지만 이런 비오틴은 체내에서 생합성이 되지 않는 성분이기 때문에 음식이나 영양제로 따로 ...

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