작은 것부터 차근차근 : 『진짜 게으른 사람이 쓴 게으름 탈출법』

진짜 게으른 사람이 쓴 게으름 탈출법 저자 지이 출판 마인드빌딩 발매 2020.02.02. 제목에서 알 수 있듯, 게으름 탈출법에 관한 에세이. 저자도 완전히 게을렀던 과거가 있기에 그런건지, 아니면 의도한건지 모르겠는데 문체가 굉장히 겸손하고 따스하다. 어쩌면 뻔하디 뻔한 내용일 수 있지만, 에세이 느낌으로 가볍게 읽어볼 수 있는 내용이다. 저자가 말하는 게으름 탈출법을 아래에서 정리해보겠다. 1. 일어난 직후엔 생산적인 일을 한다. 아침 구간 https://youtu.be/whFZCmN__mM?si=hW4NxLlp7MELFxpK 미 해군 대장 윌리엄 맥레이븐의 '이불부터 개라'는 연설과 일치한다. (위 링크에 들어가면 확인가능) 아침에 일어나자마자, 생산적인 일을 하며 기분이 좋아진다. 저자는 이불을 개고 나서는 옷을 갈아 입는것을 추천한다. 1. 다시 잠드는 것을 방지해주며 2. 외출 준비에 지체되는 시간을 줄여준다. 2. 고정 일과를 만들어야 움직인다. 2.1 계획은 적어야 ...

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