미라클모닝 홈트 9월 3주차_에이핏 빅씨스

#미라클모닝 #홈트 #빅씨스 #에이핏 대체공휴일~~ 보라 꼬까옷 입고 하체 조지기 ️에이핏 극악의유산소 에이핏 요즘 버피 좋아하네.. 진짜 더 자고 싶었는데 일어나서 오운완!! 늦게 인나서 미라클모닝 패스했지만 두달만에 웨이트하고 유산소~~ 인클라인 넘 재미쨔나 ️빅씨스 송편타파2 나만 난이도 하인가ㅠ 송편타파 1도 그렇고 전혀 송편타파 안될 것 같은디.. 20분 채우고도 아쉬움에 찜찜; ️에이핏 지방살수&갓생전신운동 모닝 못하고 미라클나잇 ㅅㄹ땜신가 복부팽만감 부종 소화불량-_- ️에이핏 널디 오늘은 일어날 때 컨디션 좋아따!!! 밤12시에 치킨 먹고 왕소라과자 뿌셔서 그런지 아침에 힘이 넘쳐나서 헬스장행ㅎㅎ SQUAT LUNGE 하고 ABS, INCLINE 20min 9월 3주차 기록도 끝:) 수진︱나의 모든 먹는 것 & 운동 기록 (@163_dietgram) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,423명, 팔로잉 264명, 게시물 646개 - 수진︱나의 모든 먹는...

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