호박선 레시피 다이어트 음식 영양음식


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가지선에 이어서 주재료만 바꾸어 집에 있는 애호박으로 호박선을 만들어 봅니다. 호박선 *애호박 1,표고버섯1,돼지고기 다짐육70g,당근20g *소양념; 진간장2ts,설탕1ts, 다진파2ts,간마늘1ts 참기름1ts,깨소금 *겨자장; 머스터드 소스1Ts,식초2Ts,소금약간 *호박을 길게 반을 가른 후에,4cm간격으로 잘라 주세요.칼집을 두 군데 어슷하게 내어준 후에 소금에 절여 주세요 *버섯,당근은 얇게 채썰고,돼지고기 다짐육을 볼에 담고 진간장2ts,설탕1ts,다진파2ts, 다진마늘1ts,참기름1ts,깨소금을 넣고 버무려 주세요 *호박 칼집 사이에 소를 넣고,냄비에 물을 1cm 높이로 붓고,국간장 1Ts 뿌린 후에,호박선을 넣고 중불에 뚜껑덮고 7분 끓여주면 완..........

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