나의 결정장애 고치는 마인드컨트롤!

우리들은 살아가면서 수만은 선택의 기로에 서있습니다. 매 순간 하루하루만 봐도 아침에 일어나서 무엇을 먹을지부터 일을 함에 있어서도 이게 맞나 저게 맞나 선택을 하게 됩니다. 여기서 우리는 수만은 결정을 하면서 후회를 하기도 하고 하는데 이러한 경험들이 쌓이고 느끼면서 실패를 부르기도 하는 걸 극복하는 결정장애! 극복하는 방법을 알아보겠습니다! 1. 결정을 했다면 최선을 다하기 결정에 아쉬움이 남는 이유는 선택하지 않았던 다른 대안이 더 좋아 보여서 임. 내가 최선을 다해서 좋은 결과를 냈다면 그만큼 아쉬움을 줄어들게 됩니다. 2. 선택지를 확 줄이기 선택지가 줄어들면 결정에 소요되는 시간과 정신적인 스트레스를 확 줄일 수 있음. 이것은 나의 취향과 성향을 잘 알고 있어야 가능한 일! 3. 사소한 성공에..

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