아침에 한포씩! 위에좋은 서명순영양사의 국내산 100% 양배추즙! (양파즙도 한다구용)

나는 위가 정말정말 약하다 어렸을때부터 각종 위염에 스트레스성 위경련 등.. 진짜 위는 평생 가지고가야할 숙제 근데 문제는 나는 매운음식이 너무좋아 ㅠㅠ 택배가왔는데 귀여운 자색양파 캐릭터 박스가 왔다. 알고보니 여기는 양파즙, 자색양파즙도 하는 곳이라고!! 양배추의 효능은 어떨까? 양배추는 영양가가 풍부하고 다양한 건강 효능을 가지고 있는 채소이다. 1. 항산화 작용: 양배추에는 비타민 C, 비타민 E, 카로티노이드 등의 항산화물질이 풍부하게 포함되어 있다. 이러한 항산화 작용은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 산화 스트레스로부터 면역 시스템을 강화하여 질병 예방에 도움을 줄 수 있다. 2. 항염작용: 양배추에는 염증을 억제하는 성분이 함유되어 있다. 염증은 다양한 질병의 원인이 될 수 있으며, 양배추의 섭취는 염증을 완화하고 건강한 상태를 유지하는 데 도움을 줄 수 있다. 3. 소화 개선: 양배추는 식이 섬유가 풍부하게 포함되어 있어 소화를 촉진하고 변비를 완화하는 데 도움을...

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