삶의 활력을 주는 새벽 달리기

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지난 이틀 동안 아침 운동을 못했던 탓인지새벽에 잠이 깨어 뒤척이다가일요일 치고는 조금 이른 시간에 운동하러 나섰다.11월에 들어서면서 해돋이 시간이 점점 더 늦어져6시가 넘었는데도 아직 어둑어둑하다.멀리 동녘 하늘은 서서히 여명이 밝아오고,만물이 깨어나는 시간이다.날씨는 며칠 전보다 오히려 포근해진 느낌인데,새벽 찬바람은 손이 시리다.첫차는 벌써 출발했고,이 전철은 두 번째 전철인듯한데,다른 기차를 먼저 보낸다고 천천히 가고 있는 모습이다.500m 정도를 걸어가면서 사진도 찍고,아직 잠에서 덜 깬 몸에 서서히 신호를 보내고,그리고, 달리기 시작한다.오늘도 5km를 무난하게 달렸다.처음 1km까지는 숨도 차고, 몸도 무..........

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