수영일기 52. 추석 전 1g이라도 더 빼놓기 위한 자유수영

Episode 52. 23년 9월 27일 아침 수영 c️ 자유수영 워밍업 자유형 발차기(400M) 루틴 자유형(200M) 왼쪽 호흡 자유형(200M) 3pull 1breath(200M) 주먹 쥐고 자유형(200M) 4pull 1breath(200M) 6pull 1breath(200M) 쿨다운 자유형(200M) 평영(200M) 총 2000M 접영 킥 + 웨이브 내일부터 휴관인 우리 수영장! 앞으로 약 일주일간 수영을 가지 못하는 엄청난 시련에 처해질 예정이기 때문에 오늘 열심히 수영했다. c️ 오늘은 자유형 연습에 집중! 원래 워밍업 끝나고 400M을 돌았어야 했는데 200M만 돌아버려서 마지막에 200M가 비어서 좀 당황했음 c 분명히 2000M인데 1800M가 찍혀있는 워치를 확인했을 때 당혹스러운 나의 모습 그나저나 오랜만에 보니 아직도 영법이 아주 자기 마음대로 나오네? 혼영은 또 뭐냐고요 (한 적 없음) 그래도 연휴 전 마지막 수영 잘 끝내고 아침으로 맛있게 베이글 ...

원문링크 : 수영일기 52. 추석 전 1g이라도 더 빼놓기 위한 자유수영