수영일기 99. 수영을 배우는 이유는 뭘까? (feat. 5・60대 이모님들의 뜨거운 열정)


수영일기 99. 수영을 배우는 이유는 뭘까? (feat. 5・60대 이모님들의 뜨거운 열정)

Episode 99. 24년 1월 3일 아침 수영 ccccc'c cccccccc cc 강습 ️ c️ 자유수영 컨디션 운동 평가 /5 보통 워밍업 생략 자유수영 배영 킥 - 스윔 - 킥 (400M) 접영 킥 - 스윔 - 킥 (400M) 자유형 킥 - 스윔 - 킥 (400M) 평영 킥 - 스윔 - 킥 (400M) 여느 때처럼 수영장에 도착해서 입수 전 열심히 샤워를 하고 있는데 작게 나를 부르는 소리가 들려 뒤를 돌아보니 초반에 수영을 함께 배웠었던 분이 다가와 말을 거셨다. cc 저기~ 이제 꽤 오래 했잖아요~ c 아 네! cc 체중은 많이 빠졌어요? c 아니요?! 체중은 그대로던데요? cc 에이 아닌 것 같은데~ c️ (... 아하!) 우리 엄마 또래라고 예상되는 이 분은 내가 4월에 수영을 배우기 시작했을 때 함께 수업을 들었지만, 몇 달 후 다른 요일로 반을 옮기셔서 가끔 이야기만 나누고 있는 분이다. 이야기는 주로 실력이 빨리 늘지 않아 걱정이라는 주제로 이어지는데, 오늘...


#50대수영 #스윔푸드 #아침수영 #애플워치 #애플워치수영 #애플워치피트니스 #오수완 #운동 #운동기록 #운동일기 #자수 #자유수영 #자유수영루틴 #접배평자 #수영하는이유 #수영일기 #60대수영 #IM #IM루틴 #건강유지 #다이어트 #배영 #베이글 #새벽수영 #수영 #수영IM #수영기록 #수영목표 #수영배우는이유 #체중감량

원문링크 : 수영일기 99. 수영을 배우는 이유는 뭘까? (feat. 5・60대 이모님들의 뜨거운 열정)