[다이어트기록DAY75] 런데이 4km 달리기...?


[다이어트기록DAY75] 런데이 4km 달리기...?

roxanawilliams1920, 출처 Pixabay 안녕하세요~ 다이어트 75일차 식단 기록입니다. 어젯밤에 소식하고 평소 아침보다 조금 더 배고픈 느낌이 들어서 오늘은 감 한 개 반을 먹었어요. 점심에는 계란 토마토 파스타! 먹다가 중간에 찍은 거라 모양이 조금 별로인데 맛있었어요~ 왼쪽 아래 저 말라 비틀어진 게 뭐냐구요??? 저도 저거 세팅하면서 강쥐 간식 같다고 생각했는데 남자친구가 말랑이 간식이냐고 묻더군요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고구마 말랭이입니다~!! 떡 금지하고 과자 금지하고 나니까 나타난 새로운 간식~~ 이노무 먹을 복 지겹다 지겨워... 운동 기록 저 드디어!!!! 마라톤 5km 신청 접수를 했어요. 그래서 오늘부터 마라톤 대비 5km 달리기 연습을 하려고 했는데 3km 넘어가면서부터 골반이 넘 아파져서 4km 조금 뛰고 그만뒀어요. ㅠㅠ 시작한 운동을 중간에 그만두는 건 첨 있는 일 같아요. ㅠㅠ 한쪽 골반만 자꾸 아픈 거 보면 골반 불균형 탓인가 싶기도 하고... ...


#4km달리기 #마라톤 #런데이4km달리기 #런데이 #달리기 #다이어트식단 #다이어트기록 #다이어트 #고구마말랭이 #오운완

원문링크 : [다이어트기록DAY75] 런데이 4km 달리기...?