[다이어트기록DAY109] 왕오달(셔틀런) 33번


[다이어트기록DAY109] 왕오달(셔틀런) 33번

jennyhill, 출처 Unsplash #다이어트 #다이어트식단 #다이어트기록 안녕하세요. 이제는 진짜 양심 없어진 다이어트 109일차 식단 기록 입니다. 아침에는 귤 1개 반, 배 반 개를 먹었어요. 이거 먹고 달리기하러 나갔어요~ 점심에는 닭근위를 넣은 명란파스타를 먹었어요. 토마토도 양파도 듬뿍듬뿍~ 오후에는 빽다방에 가서 페퍼민트차를 마셨어요. 저녁에는 김장김치가 있어서 돼지수육을 먹었어요~!! 돼지 수육 넘 좋아요... 역시 겨울에 수육이 제철 음식이죠. 후식으로는 브라질너트 3알을 먹었어요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (민망한 건 알아서 혼자 쪼개기) 야식으로 컴포즈 커피에서 와플 종류별로 다 사 왔어요. 아몬드 브리즈 오리지널이랑 해서 남친이랑 정확히 반반 나눠 먹었어요. 나눠 먹으려고 분리시켜놨더니 더 어마어마해져서 해체 사진도 찍어봤어요. 원래도 많이 먹었지만 이렇게 연속으로 계속 많이 먹은 날이 첨이라 올리기가 민망하쿤요... 다이어트는 역시 월요일부터인 걸로....


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