[다이어트기록DAY166] 사실은 먹부림 일기임

goian, 출처 Unsplash #다이어트 #다이어트기록 #다이어트식단 #일반식다이어트 #먹부림 안녕하세요. 다이어트 기록이라면서 먹부림 일기 쓰고 있는 다이어트 166일차 식단 기록입니다!! 직장인에게 4일 연휴는 너무 짧고 다이어터에겐 너무 길어요. 오늘도 어김없이 검은콩두유는 등장합니다. 덕분에 생각보다 빨리 종량제 봉투 교환이 가능할 거 같아요. 그릭요거트는 양 조절 실패해서 사과보다 훨씬 많이 넣어버렸더니 신맛이 너무 많이 났어요. 사과 반 개, 그릭요거트, 햄프씨드, 삼육 검은 콩 칼슘 두유 점심은 남친이 해준 토마토 닭볶음탕을 먹었어요. 토마토가 생각보다 어디에 넣어도 제법 잘 어울리는 거 같아요. 토마토 한 박스 저렴하게 구입해서 이곳저곳 잘 쓰고 있습니다. 현미밥 1/2공기, 닭볶음탕, 상추, 배추김치. 점심에 짠 거 먹었으니까 후식으로 달달한 검은콩두유~ 후식으로 단 거 먹었으니까(?) 찐 후식으로 짜짜로니~~ 짜짜로니 3개 끓였는데 제가 2개 먹었어요. (...

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