[다이어트기록DAY170] 사실은 체리 다이어트를 하고 있는 게 아닐까?

quaritsch, 출처 Unsplash #다이어트 #다이어트식단 #다이어트기록 #일반식다이어트 #급찐급빠 안녕하세요~ 급찐급빠 3일째 도전 중인 다이어트 170일차 식단 기록입니다. 아침엔 가볍게 사과 1개~ 그리고 오랜만에 그릭요거트와 시나몬가루도 뿌려줬어요. 그릭요거트를 넣으니까 시나몬가루 맛이 흐려지는 거 같아요. 같이 넣을 때는 시나몬 가루를 더 많이 넣어줘야겠어요. 점심엔 샐러드가 다 떨어져서 토달볶을 해먹었어요. 역시나 토달볶은 맛있어요. 그리고 샐러드만 먹었을 땐 몸이 추웠는데 확실히 따뜻하게 해서 먹으니까 추운 게 아주 조금은 덜 한 것 같아요. 토마토 2개, 계란 4개, 아몬드브리즈언스위트 1잔, 미주라토스트 2개, 스키피 땅콩버터, 블루베리 오후 간식으로 아몬드와 브라질너트. 브라질너트만 먹을 땐 브라질너트가 맛없다고 생각한 적 없는데 아몬드랑 먹으니까 확실히 맛없어요.ㅋㅋ 오후 간식으로 이거 먹어서는 허기짐 달래기용으로 어림도 없는데 건강하고 사무실에서 먹을 ...