230415 토 / 다이어트 일상 / 5km 러닝 / 집들이

#다이어트 #일상 #일기 #일반식다이어트 #정상식 안녕하세요~! 5km 달리기도 하고 친구 집들이에도 다녀오고 꽉 찬 하루를 보낸 오늘도 아가리어터 말랑곰돌입니다:) 아침은 구운계란, 스키피 땅콩버터, 블루베리, 미주라토스트예요. 남친이랑 계란 한 개씩 먹고 미주라토스트 두 개씩 먹었어요. 무가당 땅콩버터는 다 먹어버려서 스키피 땅콩버터를 먹었는데 역시 설탕의 맛은 대단해요. 무가당 땅콩버터도 맛있다고 생각했는데 스키피 땅콩버터가 훨씬 맛있어요. 오전에 러닝 갔다 왔는데 지난번에 마주쳤던 길냥이를 또 만나서 미리 준비해 놓은 츄르를 줬어요. 그래도 구면이라고 이번엔 먼저 다가와 주고 만지는 걸 허락해 줘서 너무 기분이 좋았어요. 고양이 구조하는 업체에 문의해 봤는데 이미 다리 다친 지가 오래되고 밥도 잘 먹고 상태가 좋아 보여서 구조활동을 안 하는 게 더 나을 거라 하셨어요. 그루밍도 하는 거 보면 사는 데 문제없겠다 싶어서 사료나 잘 챙겨줘야겠어요. 점심은 제육볶음에 오징어초무침이...