매일 당근을 먹으면?


매일 당근을 먹으면?

주요 성분과 효과베타카로틴 : 강력한 항산화제, 면역력 증가, 독소로부터 폐를 보호하는 역할카로티노이드 : 혈관 내피세포의 염증을 줄이고 초기 동맥경화를 예방칼륨 : 과도한 나트륨 배출, 혈관 확장, 혈액순환 촉진 고혈압 예방팰캐리놀 : 암 발생을 감소기타 효과꾸준히 먹으면 황반변성 발생률 40% 감소황반변성 : 안구 내 신경조직인 황반부에 변성이 생겨시력이 감소하거나 사물이 찌그러져 보이는 증상심혈관 질환 예방하루 25g 섭취하면 심혈관 질환 방생률 32% 감소뇌졸증 예방일주일에 5회 이상 먹으면 뇌졸증 발생률 70% 감소노인성 백내장, 야맹증, 안구건조증 등 눈 건강에 탁월피부 건강 및 노화 방지위궤양 발..........

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