브로콜리의 효능

1. 브로콜리의 영양소 함량 생 브로콜리 1 컵 (91g) : 탄수화물 : 6g 단백질 : 2.6g 지방 : 0.3g 섬유질 : 2.4g 비타민 C : 하루표준섭취량의 135 % 비타민 A : 하루표준섭취량의 11 % 비타민 K :..

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