우울증에 대하여3 : 몸과 마음은 어떻게 연결되어 있을까?

안녕하세요 안산 심리상담 마음의 정원 심리상담센터입니다. 오늘은 우울증과 관련된 신체 증상에 대하여 한번 알아볼까 해요. 먼저 인간에게 있어서 신체, 육체, 몸이라고 하는 것이 정신, 마음이라고 하는 것과 따로 존재하는 것이 아니라는 사실부터 말씀 드리고 싶어요. 몸과 마음이 하나로 통합하여 현재 나를 이루고 있는 것이죠. 이 몸이 곧 나이고, 지금 이런 생각과 이런 감정을 느끼고 있는 것이 나입니다. 몸이 없다면 마음을 담는 집이 없는 것이니, 마음 혼자 있을 수 없고, 마음이 없는 몸이라는 것은 한 인간으로서 더 이상 생생히 살아있는 존재가 아니겠지요. 두 가지 개념으로 나누어 말하고 있으나 사실은 한 덩어리로 존재하..........

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