6월 둘째주 운동일지

6월 6일(일요일) 거리 : 5.2km 시간 : 1시간 5분 14초 장소 : 왕숙천 동반자 : 와이프 일요일이라 새로생긴 마트에서 장보고 이것저것 하니 걸음이 좀 나오네요. 출근한날과 비슷한정도입니다. 최종걸음수 : 11,447 걸음 6월 7일(화요일) 거리 : 5.45km 시간 : 1시간 11분 31초 장소 : 왕숙천+ 계단 20층 동반자 : 따님, 와이프 오랜만에 온가족 출동 왕숙천 5키로 걷고 나만 계단운동추가 요즘 피곤하고 스트레스 많이 받는데 나가서 운동하면 어느정도 화가 주는듯 가족이 같이나가면 운동은 좀 덜되는 편이지만 가족간에 관계는 좋아진다는... 최종걸음수 : 12,840 걸음 6월 8일 (화요일) 거리 : 5.55 km 시간 : 1시간 7분 30초 장소 : 왕숙천..........

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