8월 넷째주 운동일지

8월 22일(일) 운동시간 : 1시간 14분 4초 거리 : 6.17km 장소 : 왕숙천 동반자 : 혼자 하루종일 집에 있어서 만보를 채울려고 평상시보다 더 걸었습니다. 내일부터 장마라는데 운동은 어떻게 될지 걱정이네요? 최종걸음수 : 10,068 걸음 8월 23일(월) 역시나 비가 오네요. 오늘은 쉽니다. 최종걸음수 : 4,364걸음 8월 24일(화) 또 역시나 비가.... 오늘도 쉽니다. 비때문에 쉬는데 핑계되는것같은 느낌아닌 느낌... 최종걸음수 : 5,491걸음 8월 25일(수) 운동시간 : 1시간 27분 10초 거리 : 5.4km 장소 : 왕숙천 동반자 : 나, 따님 간만에 따님과 운동을 갔습니다. 한동안 비로인해 운동 패스하다가 오늘에서야 드디어~~ 근데 너무 힘드네요. 몇..........

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