[100-91] 나쁜 습관

연휴라 조금의 여유를 가지고 하루를 보내고 있는데요. 항상 드는 생각이지만 뭔가를 할 때 조금 시작을 자꾸 늦추는 습관이 참 고치고 싶었는데 그게 쉽지가 않더라고요. 중간 과제물 강의 들어야지 하는데 뭐 해놓고 하지하면서 미루고 그게 미루다가 못하고 넘어가는 날들도 많아 항상 고치고 싶은 부분이에요. 오늘도 중간 과제물 강의를 야무지게 들어야지 했는데 조금 듣다가 다른 생각이 나서 그거 해놓고 해야겠다며 주방으로 가서 시간을 너무 많이 보내고 다시 맘잡아서 하는 데는 참 시간이 많이 걸린 날이었어요. 이번 북클에서 '도둑맞은 집중력' 책에서 우리가 뭔가를 하고 또 다른 것 하다가 다시 그것에 집중하려면 시간이 걸린다. 사람마다 차이는 있지만 다른 것에 집중하는 그 시간 자체가 많이 걸리니까 단순하게 살아야 집중해서 야무지게 할 수 있는 부분이 생각이 났어요. 지금 내가 하는 일이 몇 가지 분야가 되니까 이런 현상이 일어나나? 조금 정리를 해야 하나 생각을 하기도 했거든요. 진짜 이 ...

원문링크 : [100-91] 나쁜 습관