나도 모르게 카페인 들어있는 의외의 식품

카페인에 민감한 사람은 소량의 카페인만 섭취해도 심장이 뛰고, 불편해집니다 커피는 카페인이 들어있다고 생각해 멀리하게 되지만, 의외로 우리가 알지 못하는 식품 중에서도 카페인이 들어있어 알려드릴려고 합니다 [[나의목차]] 디카페인 커피 일반적인 상식으로 디카페인이라는 명칭에서 카페인이 없어야 되는 게 아닌가? 라는 생각을 했지만사실 디카페인 커피에도 100mL 당 2~4mg 정도 약간의 카페인이 들어있습니다미국식품 의약국(FDA)은 커피에서 카페인을 97% 제거하면 디카페인 커피로 인정한다고 합니다 만약 본인이 디카페인 커피를 섭취했음에도 몸에서 어떠한 반응이 온다고 느낀다면 피하는 것이 좋습니다 초콜릿 과자,껌 초콜릿과자는 초콜릿 원료인 카카오 콩으로 만드는데, 카카오 콩에 함유돼 있기 때문에 카페인이..

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