건강하고 행복한 삶을 백세까지 유지하는 비결은 O과 OO이다?

우리나라 최고령 수필가, 철학자, 그리고 영원한 현역인 김형석 연세대 명예교수는 1920년 생이다. 지금도 각종 강연 등을 다니면서 건강한 삶을 유지하고 있다. 그는 적게 일하고 많이 쉬는 것이 좋은 게 아니라 아무리 부자가 되더라도 일을 사랑하고 해야 한다고 말하고 있다. 정말이지 백세 인생, 백년 철학, 백년 건강, 백년 행복이라고 할 수가 있다. 현재 103세 넘어까지 건강하고 행복한 삶을 유지하는 비결은 '일'과 '공부'라고 한다. 늘 식사도 즐거운 마음으로 한다고 한다. 주로 아침에는 채소, 호박죽에 감자, 빵 등을, 점심과 저녁에는 밥도 드신다고 하고, 커피도 드신다고 하는데도 정말 대단한 것 같다. nastya_gepp, 출처 Pixabay 서양에는 “신은 인간에게 시련을 주지만 악마는 ..

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