커피의 효능과 카페인 중독과 부작용

하루라도 커피를 마시지 않으면 일상 생활이 불가할 정도로 현대인의 링거라고 불리우는 커피!우리나라 뿐만 아니라 전 세계 사람들은 커피 한 잔으로 아침을 시작합니다.커피의 맛과 질을 중심으로즐기는 사람들도 있겠지만 어디에서나 이 강력한 화합물에 의존하는 분들도 있습니다.예전에 한 취업포털 사이트에서 직장인 503명을 대상으로 하루 커피 섭취량을 설문 조사를 했는데요. 이때 당시 응답자의 21.9%인 110명은 하루에 커피를 4잔 이상 마신다고 답했습니다. 그 이유로는‘습관이 돼서'(25.7%)가 가장 높았고, ‘기분 전환하..........

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