[다이어트식단] 다이어터가 김치볶음밥을 먹는다구?

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안녕하세요 3월부터 급 다이어트를 시작한 더지입니다ㅎㅎㅎ 왜냐하면.. 2월에 찍은 제 인바디 결과를 친구가 보더니 이렇게 말했거든요.. 어..?.. 기계가 고장난 거 아니야? 요가강사를 할 뻔 했던 친구라 인바디를 좀 볼 줄 아는데 아무래도 수치가 너무 건강하지 않았던 것 같아요 고건 나중에 비포/애프터로 보여드리기로 하고.. 요즘 514챌린지를 하면서 생활 패턴도 제대로 잡고! 식단일기도 인스타에 올리면서 조절하고 있는데요! 아직 12일차까지밖에 안 올렸지만! 다이어트를 하면서 꾸준히 올려보려고 해요~ 자, 이제 대망의 김치볶음밥! < 재료 > 밥 한 공기 김치 한 줌 팽이버섯 한 봉지 닭가슴살 한 봉지(115g) 대파 한 줌 다..........

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