완벽한 공부법


완벽한 공부법

믿음: 공부는 믿는데로 된다. 메타인지: 나를 모르면 공부도 없다. 나 자신을 과대평가하는 오류가 공부를 방해한다. 나를 아는것 한계를 알고 연습하여 성장한다. 기억: 기억력은 타고 나는 것이 아니다. 임계점을 넘기는 암기를 통해 기억력이 길러진다. 목표: 성공적인 목표 설정은 따로 있다. 동기: 내게 자유를 달라. 자율성과 내제적 동기 자율성은 단순히 내적 동기를 떠나 건강과 행복에도 지대한 영향을 미친다. 자율성은 일을 춤추게 한다. 노력: 노력은 결코 배심하지 않는다. 제대로 그리고 꾸준히 한다면 누구나 그분야에 전문가가 될 수 있다. 감정: 감정은 공부의 안내자다. 정신적통제(감정억제)는 역효과 불안을 잠재우려 잊으려하는 것이 아니라 오히려 불안에 대해 상세히 설명하거나 글을 쓰므로 하여 정서명명하기. 사회성: 함께 할때 똑똑해진다. 성공적인 기버는 자신의 이익에도 상당한 동기부여를 받는다. 이기적 이타주의자로 멋지게 성장하자. 몸: 몸은 공부의 길을 안다. 커피와 설탕 낮잠...


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