하루 속히 코로나19 퇴치가 이루어질 수 있기를간절히 바랍니다.2020.02.29.토.오늘은 운동 전에 비건 프로틴 쉐이크 한잔,운동 끝나고 한잔씩. 배가 든든~오후엔 비건 빵집 바르미다에서흑임자 크림빵과 야채식빵을 구입,점심으로 한끼 해결했어요. 흑임자 크림빵은 고소하고 촉촉한 크림이 가득~ 야채식빵도 담백하면서도 달짝지근한 야채맛.먹기 시작하니 멈출 수 없어서 올 클리어!계속 미루고 미루던 친정집 방문. 드디어 오늘 찾아뵈었습니다. 엄니가 싸주신 야채김밥 맛나게 얻어먹고채식반찬도 잔뜩 만들어 왔습지요~엄니, 오늘도 잘 먹었습니다, 반찬도 잘 먹을게욥!!#등삼두루틴루마니안 데드리프트 4셋랫..........
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