2020.11.01.일#바디프로필 D-38#공복몸무게 49.6kg#아침스트레칭 8'#채식식단·1식: 유부초밥, 들깨미역국, 토마토, 사과·2식: 베이글, 피넛버터·3식: 비건떡국, 샤인머스켓·4식: 호박고구마·5식: 구운두부#저녁스트레칭 10'어제 멈추지 않고 끝까지 다먹은 찐밤. 밤이 칼로리가 높다더니 체중이 훅 올라가네요. 크 오늘은 세계 비건의 날이자 블로그를 오픈한지 1주년이 된 11월 1일이네요. 저의 일상이 되어버린 블로그 포스팅. 오늘도 평소처럼 식단일기 올립니다. 바디프로필 준비 62일차 식단유부초밥과 들깨미역국, 홍옥과 토마토. 코스트코 블루베리 베이글(성분상 비건추정) 반쪽에 피넛버터. 얼마만에 먹는 베..........
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