채식일기 베지 샌드위치와 비건 푸실리 파스타


채식일기 베지 샌드위치와 비건 푸실리 파스타

·2020.12.30.수·바디프로필 D+21채식일기 아침에 출근 준비를 하며 오븐에 시골빵을 굽고. PB2 피넛버터 파우더를 한 스푼 준비하고 따뜻한 물을 조금씩 섞어가며 버터형태로 만들어 준비합니다. 빵에 피넛버터를 바르고 아보카도 반개와 바나나 하나를 슬라이스를 올려주었어요. 잘 익은 바나나를 올리면 어찌나 부드러운지, 살살 녹은 맛~ 점심은 베지 샌드위치 15cm와 샐러드.그리고 페리에 탄산수.저녁은 비건 푸실리면과 지오바니 소스로 만든 토마토 파스타. 토마토 소스에 새송이 버섯 두개, 양파 반개 넣고 끓이다가 파스타 넣고 면수도 가득 넣고 졸이듯 끓여서 완성했어요. 촉촉하고 맛있었습니다!지오바니 파스..........

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