·2021.2.15.월·바디프로필 D-111·운동 PT 70’ 유산소 50’오늘 PT도 울쌤의 열정으로80분 수업을 진행하려다 (뒷 수업이 취소되어)나의 퍼포먼스와 집중력이 점점 떨어지자10분 일찍 마무리 되었다. 마음은 더 할 수 있었는데몸이 안따라온다. 더 하고 싶어요 해도노노노 오늘 수업은 여기까지. 멈춰야 할 때는 멈춰주신다. 쌤 제가 참. 항상. 감사합니다. 표현은 잘 못합니다만. _운동 전 식사를 못해서PT 끝나고 가방에 넣어둔 비건젤리를 뜯었다. 어제 하체운동의 여파로 궁디가 아파서뛰지는 못하고 걸었다. 내일은 운동 쉬는 날. 히_등어깨삼두 운동루틴풀업루마니안 데드리프트, 스미스머신랫풀다운밀리터리..........
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