비건빵 망넛이네 찹싸루니, PT 가슴이두하체운동


비건빵 망넛이네 찹싸루니, PT 가슴이두하체운동

·2021.2.27.토·바디프로필 D-99·운동 PT 70’ 유산소 60’마켓컬리 새벽배송으로 도착한 망넛이네 찹싸루니와리터스포츠 비건초콜렛.기분좋게 블랙얼그레이를 하나 먹고코스트코를 다녀오는 길.잠이 쏟아져서잡혀있던 스케쥴을 조정하고우선 낮잠부터 청한다. 그렇게 컨디션을 조금 회복하고PT수업을 다녀왔다. 20분 일찍 도착했더니바로 시작하자는 쌤의 부름에자연스럽게 몸을 풀기 시작한다. 무게가 꼭 중요한 건 아니라면서도들고 싶어하니 무게를 올려주신다.역시나 손은 네개가 되었지만.PT수업을 마치고는 분명 다리에 힘이 풀려오늘 못 뛰겠지 싶었다. 트레드밀에 올라가 십분 정도 걸은 뒤속도를 올려보았더니 또 뛰..........

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