·2021.5.24.월 ·바디프로필 D-13 ·공복몸무게 49.2kg ·하루열량 1000칼로리 다시 월요일 아침. 월요병은 매주 끊임없이 반복된다. 아무튼 출근하면 괜찮아질거면서. 그럼에도 아침이 기다려지는 이유는, 첫끼로 베이글 반쪽을 먹을 수 있기 때문. 코스트코 비건추정 베이글 반쪽에 튀긴 두부 5조각과 스위트콘 50g을 올려 오븐에 굽는다. 기름진 튀긴 두부가 생각보다 든든하다. 그만큼 칼로리가 높다는 얘기겠지만. 두번째 끼니는 구내식당에서 픽업한 샐러드. 빅토리아 플레인 탄산수 오후, 후배들 아이스크림 먹을 때 난 페리에라임. 아이스크림은 바프 끝나고 먹으면 되지 뭐. 세번째 끼니는 단백질보충제. 그냥 물에 타먹었다. 대신 네추럴..........
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