흰 쌀밥 살 안찌게 먹는 방법-곤약쌀밥 짓는 법(+냉장밥 저항성전분 다이어트)

매일 먹는 쌀밥 혈당 높이는 주범이자, 다이어트엔 쥐약이지요ㅠㅠ 그렇다고 밥을 반공기만 먹자니 뭔가 아......

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