무의식 정화(Shadow work), 힐링의 핵심! 나를 온전하게 통합하는 치유 작업의 시작

평생 사람들을 따라다니며 괴롭히는 익숙한 내면의 목소리가 있다. 내면의 목소리의 내용은 내가 어느 나라에서 태어나, 어떤 부모를 만나, 어떤 유년기를 보냈느냐에 따라 달라진다. 그런데 이 내면의 목소리들은 인생을 살면서 아주 중요한 타이밍에 나타나 꼭 참견한다. 가장 흔한 목소리는 아마도 이런 애들 아닐까. (능력도 없는) 네가 그 어려운 일을 할 수 있겠어? (못생긴, 매력 없는) 나를 그런 멋진 사람이 좋아할까? (돈이 없는데) 내가 저렇게 좋은 곳에서 살 수 있을까? (시간 없는데) 저 사람 같이 매일 자유롭게 살 수 있을까? (부족한) 내게 성공할 수 있을까? 기회가 와도 감당할 수 있을까? 사람들은 왜 '나는 못생겼다, 매력 없다, 무식하다, 가난하다, 재능 없다, 그런 일이 내게 일어날 일이 없다'같이 스스로를 괴롭히는 내면에 목소리를 듣게 되는 걸까? 이 목소리는 대체 어디에서 시작되어서 환청같이 반복 재생되는지 궁금하지 않은가? 사실 우리 모두는 이 세상에 태어날 때만...