비타민D VitaminD 검사 수치 및 결과 알아보기

안녕하세요 이웃집곰저씨 입니다. 우리 몸에 필요한 영양소 중 하나인 비타민, 영어로 필수적인이라는 뜻의 (Vital) 그리고 질소성분이란 뜻의 (Amine)이 합쳐진 단어입니다. 그중 비타민D는 체내에서 칼슘과 함께 뼈를 강화해 주는 대표적 영양소입니다. 식품과 영양제 등의 섭취로도 복용이 가능하지만 광합성을 통해 피부에서도 합성되는 영양소인데요 최근 실외활동 부족과 자외선 차단제의 영향 또 과체중과 비만 등으로 많은 사람들에게 결핍 또는 부족 증상이 많이 나타난다고 합니다. 체내 Vitamin의 효능과 역할 그리고 검사 결과에 따른 부족과 과잉에 대한 증상들에 대해 이야기 드리고자 합니다. 비타민D의 효능과 역할 비타민D는 지방에 융해되는 지용성 비타민 중 한 종류로써 골격과 근육 형상에 필요한 칼슘을 체내 장기로 흡수시키는데 기여하며 골수로 영양분을 운반하여 뼈가 제대로 자라나는데 중요한 역할을 하고 있습니다. 결핍 또는 부족하다면, 성장장애 또는 뼈에 변형이 생기는 구루병에 걸...

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