11. 허리 디스크 수술후의 관리와 재활

안녕하세요. 척추 신경외과 전문의 김도형 원장 입니다. 이제까지 허리 디스크의 원인, 진단, 치료에 대해 알아보았습니다. 디스크 수술까지 결정하기 힘드셨을텐데 수술만 잘 받으셨다면 사실 9할은 끝났다고 보셔도 됩니다. 많은 분들께서 디스크 수술하고 나서 관리와 재활이 중요하나요? 라고 물어보시지만, 아닙니다. 디스크치료는 수술이 더 중요합니다. 파열된 디스크를 남기지 않고 잘 제거 하였는지, 유착된 신경을 잘 풀어주었는지 등 수술하는 의사의 숙련도와 실력이도 중요하고, 처음부터 수술이 꼭 필요한 환자분이 수술을 하셔야 결과도 좋고, 통증도 많이 좋아집니다. 그렇다고 관리가 아에 필요 없는 것은 아닙니다. 옳바르지 않은 생활 습관, 자세, 과격한 운동, 좌식(땅바닥)생활 은 수술한 부위의 재발 뿐 아니라, 괜찮았던 다른 분절 디스크를 악화 시키는 지름길 이기 때문입니다. 따라서, 이번 포스팅에서는 디스크 수술후의 관리에 대해 간단히 말씀드리는 시간을 가지도록 하겠습니다. 상처 소독 내...