미라클모닝 후기 24일차, 명상·확언·시각화를 왜 아침에만 해야해?


미라클모닝 후기 24일차, 명상·확언·시각화를 왜 아침에만 해야해?

어젯밤 10시쯤에 잠들어서 새벽 5시에 일어났다. 기존대로 물 한잔 하고 화장실 가서 볼일 보고 미라클 모닝 루틴들을 진행했다. 매일 미라클모닝 후기를 작성하는데 어려운 점은 매일 비슷한 활동을 기록해야 한다는 점이다. 원래 내 글은 지루한데 매일 비슷한 활동을 기록하면 더 지루할 것 같다 걱정이다. 산책을 제외한 미라클모닝 루틴들을 다 하고 카카오 뷰 예약 등록을 한 후 집을 나섰다. 아침 온도가 급격히 떨어지니 알레르기성 비염과 결막염이 활발해져> 날이 어제 아침보다 많이 쌀쌀했다. 반팔입은게 잘못 입은 것 같다는 생각이 들 정도였다. 나는 알레르기성 비염과 결막염을 갖고 있다. 환절기만 되면 쉽게 비염 증상과 결막염 증상이 심해져 그 증상들이 멈추지 않을 때 불편하다. 오늘 아침은 공기도 전날들보다..


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