손목이 아파요 그 원인과 치료사례

손목이 아파요 그 원인과 치료사례 안녕하세요 부산 재활 체형교정 전문 LV체형분석운동센터입니다 ~ 요즘 테니스나 골프를 치는 사람이 늘어나고, 스마트폰의 사용으로 손목이 아프다는 사람들이 많은데요. 손목이 아픈 원인은 여러가지가 있고 증상들도 정말 다양하게 나타납니다. 그리고 각각의 원인에 따른 치료법도 다른데요. 그래서 원인에 따른 적절한 치료를 받지 못하는 경우 아픈게 잘 낫지 않거나 재발하는 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 손목이 아픈 여러가지 원인들을 알아보고, 저희 센터에서 손목통증을 개선하신 회원님의 치료사례를 소개해 드릴까합니다. 손목이 아픈 원인은 무엇일까요? 손목터널증후군: 주로 컴퓨터 사용이 많거나 무리한 운동, 반복되는 손동작 등이 원인이 되어 발생합니다. 보통 손목을 지나는 통로에서 통증이 발생합니다. 이 경우 손을 사용하는 것을 자제하고 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 손목염좌: 과격한 운동이나 부상으로 손목이 충격을 받거나 꺾이게 되어 손목의 인대가...

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