평영발차기 이후 발생하는 허벅지, 사타구니 통증 해결과 예방 : 천안 신부동 한의원

운동부상 평영발차기 이후 발생하는 허벅지, 사타구니 통증 해결과 예방 : 천안 신부동 한의원 신부동KMD 2018. 8. 7. 9:00 이웃추가 본문 기타 기능 보통 평영이라는 영법을 배울 정도면 수영을 시작한 지 몇 개월 지나있기가 쉽습니다. 그 만큼 물에 익숙해져 있기 때문에 부상이 적어야 하지만, 오히려 허벅지 안쪽이나 사타구니의 통증이 반복되어 치료를 받으러 오시는 분이 많습니다. 김예슬 수영강습 : 평영발차기편 강사분의 설명으로는 웨지킥과 윕킥이라는 종류가 있다고 합니다. 그 중 윕킥은 골반과 무릎을 다치기 쉽다고 하는데, 사실 유연성이 떨어지는 분들은 웨지킥으로도 사타구니 서혜부나 허벅지 안쪽근육을 충분히 다칠 수 있습니다. 남성형 허벅지 평영발차기 남성에게 많은 형태라서 편의상 남성형이라 명명합니다. 무례한 행동인 줄 알면서도 너무 불편해서 어쩔수 없이 다리를 벌리고 생활해야 하는 분들이 있습니다. 이런 분들은 평영발차기로 추진력을 얻기가 남들에 비해 어렵습니다. 숙련자...

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