반포역도수치료 골반 틀어짐 자가 체크와 치료법은

안녕하세요 ! 반포역도수치료 논현정형외과의원입니다. 착상 앞에 오랜 시간 앉아 공부를 하는 학생들 또는 컴퓨터 화면을 들여다보는 직장인들의 경우 오랜 시간 앉아있다 보니 자세가 틀어지게 되는데요! 때문에 편한 자세를 찾아 신체에 무리가 가는 행동을 하게 되며 이때 다리를 꼬거나 턱을 괴는 등의 잘못된 습관을 들인다면 골반과 신체 틀어짐이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 틀어지는 골반 균형 골반은 허리와 양쪽 다리를 연결하고 몸을 지탱하여 난소와 자궁, 내장, 방광 생식기 등의 기관을 보호하는 역할을 하는데요! 골반은 다른 관절에 비하여 안정성이 높은 편이지만 일상생활 속 꾸준히 반복되는 잘못된 생활 습관으로 인해 틀어지고 균형을 잃어 다양한 통증을 나타내기도 합니다. 골반이 틀어지는 이유 골반이 틀어지는 이유는 다양하게 발생하며 여성분들이라면 높은 굽의 하이힐을 자주 신어 골반 틀어짐이 발생할 수 있고 임신과 출산의 문제를 통해 균형이 틀어지게 될 수 있습니다. 또한 평소 바른 ...

원문링크 : 반포역도수치료 골반 틀어짐 자가 체크와 치료법은