굽은어깨교정 방치하지 마세요 ! 강남도수치료병원 에서 해결

안녕하세요 ! 강남도수치료병원 논현정형외과의원입니다. 스마트폰 또는 컴퓨터, 태블릿 등을 많이 사용하게 됨에 따라 우리의 자세는 고개를 저절로 아래로 떨구고 등을 구부리게 되며 이는 흔히 알고 있는 거북목을 나타낼 뿐만 아니라 굽은 등, 굽은 어깨 등의 변형을 동반할 수 있습니다. 골격이 점점 변해감에 따라 어깨와 목, 허리 등에 쉽게 통증이 나타나거나 피로감을 느낄 수 있는데요 ! 현대인의 고질병으로 알려진 목과 어깨의 통증은 이러한 잘못된 습관에서부터 비롯된 것으로 스마트폰 어깨 증후군 등의 신종 용어로도 탄생하고 있습니다. 이런 자세는 우리가 조금만 의식하면 고칠 수 있지만 생각보다 그런 경우가 많지 않으며 해당 상태가 지속된다면 목 디스크 또는 다른 근골격계 질환으로 발전할 우려가 있어 통증이 발생한다면 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 굽은 어깨, 라운드 숄더는 팔이 안쪽으로 돌아간 모습을 했을 때 더 두드러지며 이러한 자세는 팔짱을 낀 자세나 뒷짐을 진 자세, 허리춤에 ...

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