21일차 매일스쿼트100개최근 읽고 있는 책입니다.아직 서평은 쓰지 못했네요. 쓰면 공유할게요.아놀드홍쌤의 10주 프로그램을 참여하고 싶어 결재까지 했는데, 코로나19로 잠정 연기 ㅠㅠ 책을 읽으며 마음과 몸의 준비를 진행 중입니다.21일차 매일스쿼트100개잘 했다!!!!! 쪼금 더 해보자!!!쉽지 않아요.3분 동안 위의 3개를 해낸다는 건~~^^그럼에도 도전할 가치가 있죠.100년 쓸 몸을 만들 수 있다면!...
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