대구불면증치료 잠을 못 자는 불편함!우리가 일상생활을 하는데 있어 중요한 요소 중 하나인 수면!건강한 수면을 취하는 것이 활기찬 하루를 보내는 데에 좋습니다.하지만, 자려고 눈을 감아도 쉽게 잠에 들 수 없거나 자고 일어나도 개운한 느낌이 들지 않는수면 장애를 겪고 계시는 분들이 많습니다.최근에는 스마트폰 등과 같이 다양한 종류의 수면 방해 요인들이나타나고 있습니다.건강한 수면을 취하지 못한다면무기력함, 피곤함, 우울함, 예민함 등을 호소하며일상생활에 큰 지장을 주게 됩니다.오늘은 완쾌신경과와 함께 수면 장애의 종류와 해결방안에 대해 알아보도록 하겠습니다.수면 장애 중 대표적인 종류인 불면증은스트레..........
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