총 콜레스테롤 정상 수치는 몇일까?

총 콜레스테롤 수치는 혈액검사를 통해 알 수 있습니다. 혈액검사는 주기적으로 받는 것이 좋은데요. 콜레스테롤 수치가 높아서 걸리는 이상지질혈증은 합병증이 생기기 전까지 자각 증상이 거의 없기 때문입니다. 그래서 오늘은 총 콜레스테롤 정상 수치를 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. Q. 총 콜레스테롤 수치? 콜레스테롤 수치와 다른 건가요? 총 콜레스테롤 수치를 처음 보셨다면, 다소 생소할 수도 있습니다. 총 콜레스테롤은 고밀도(HDL) 콜레스테롤과 저밀도(LDL) 콜레스테롤, 중성지방을 포함하는 개념입니다. 하나씩 설명드리자면, 저밀도 콜레스테롤은 혈관 벽에 달라붙어 심 뇌혈관 질환을 유발하는 나쁜 콜레스테롤입니다. 반면, HDL 콜레스테롤은 혈관을 깨끗하게 청소해 주는 좋은 콜레스테롤이죠. 중성지방은 우리 몸이 저장하는 에너지 창고인데, 과도하게 쌓이면 비만의 원인이 됩니다. Q. 총 콜레스테롤 정상 수치는 몇인가요? 출처: 한국지질동맥경화학회 총 콜레스테롤 정상 수치는 200/ ...

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