달리기 알통 붓기 종아리보호대 활용 부종 근육 부상 방지 압박 밴드

러닝, 농구 및 등산 등의 운동을 할 때 종아리 근육이 뭉치고 묵직한 느낌... 종아리 컨디션 나쁠땐 휴식 휴식이 어렵다면 / 종아리보호대 / 도움 다리 근육을 많이 사용하는 운동을 할 때... 종아리 근육의 컨디션이 좋지 않을 때... 종아리 보호대를 사용하는 것이 근육 부상을 방지할 수 있게 도와 줍니다. 종아리 근육 파열 경험 제 경우도 종아리 컨디션이 안 좋았는데 무시하고 운동을 하다가 결국 근육 파열 경험이 2차례 있었죠. 수영을 할 때 유독 근육 뭉침이 심해서 운동을 하다 멈추고 집으로 돌아오곤 했었어요. 결국 수영이 나한테 안 맞는다는 결론으로 ... 지금까지... 운동할 때 종아리 근육 사용. 많은 운동들은 대부분은 종아..........

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