생각은 쉽게 잊혀지기 마련

Photo by Markus Winkler on Unsplash 생각은 쉽게 잊혀짐 우리는 하루에도 수만 가지 생각을 함. 그중 일부는 쓸모없는 생각들 그중 일부는 망상들 그중 일부는 유익한 생각들이라 생각함 하지만 이것들 대부분 몇 분 지나면 사라지거나 일시적인 생각에 그침 그냥 사라짐. 내가 그런 생각을 했나? 싶을 정도로 까먹게 됨. 왜? 사람은 망각의 동물임 사람은 대부분 것을 기억하고 실수하지 않을 것 같지만, 어제나 오늘, 작년에 실수한 것들을 다시 실수함 다만 다른 동물과 달리 사람은 뇌가 큰 덕분에 기억력이 좋아 실수에 대해 반성하고 이를 학습하면, 실수를 줄일 수 있음. 동물은 환경에 따라 변화하지만 인간은 생각에 따라 변화함 그래서 우리는 생각을 잘 해야 함. 좋고, 진취적인 생각은 오래 기억해야 하고 머저리 같고 부정적인 생각은 배제해야 함 만약 한번 한 생각을 지속적으로 유지할 수 있다면? 단기기억을 장기기억으로 옮기려면, 해당 단기기억을 자주 사용하여야 함 쉽...

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