비만 진단 받아보세요 BMI 계산법과 정상 범위

BMI(Body Mass Index) 계산법과 정상 범위 BMI란 무엇인가요? BMI는 Body Mass Index의 약자로, 사람의 체지방량과 체중을 측정하여 비만도를 판정하는 지수입니다. 사람의 신체 구성과 건강을 평가하는데 많이 사용되며, 우리가 건강을 유지하기 위해 중요한 지표 중 하나입니다. BMI를 계산하는 방법은 어떻게 되나요? BMI를 계산하기 위해서는 몸무게와 키의 값이 필요합니다. BMI 측정을 위한 간단한 공식은 아래와 같습니다: BMI = 몸무게 (kg) / (키 (m))^2 이 공식을 이용하면 손쉽게 자신의 BMI를 계산할 수 있습니다. 예를 들어, 만약 당신의 몸무게가 70kg이고 키가 170cm라면, BMI 계산은 다음과 같이 됩니다: BMI = 70 / (1.7)^2 = 24.22 BMI 정상 범위는 어떻게 되는 걸까요? BMI 정상 범위는 비만도를 판정하는 기준으로 사용됩니다. BMI 값에 따라 다음과 같이 분류됩니다: 저체중: BMI 18.5 미만 정...

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